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SALUD
03-10-2017 10:30:00
Día del Odontólogo: ¿por qué es importante tener una buena higiene bucal?
Este 3 de octubre se conmemora el Día del Odontólogo en América Latina, y en ese contexto, es importante que se conozcas sobre los cuidados de la salud bucal y la importancia que tiene para tu calidad de vida.

 
 
El Día del Odontólogo se celebra desde el 3 de octubre de 1917. Ese día, en Santiago de Chile, los odontólogos de diferentes países de América Latina se reunieron a debatir los diferentes temas del ejercicio profesional y conformar la Federación Odontológica Latinoamericana (FOLA).

Los países de América Latina que celebran esta fecha son: Argentina, Bolivia, Colombia, Cuba, Ecuador, República Dominicana, Paraguay, Uruguay y Venezuela.

La importancia de la salud bucal

El cuidado de la salud bucal significa mantener la boca y los dientes sanos. Es importante que su cuidado comience en la infancia, sino, las consecuencias serán: problemas con los dientes y encías, aparición de caries o la pérdida de los dientes.

Consejos para un buen mantenimiento de la higiene bucal

•Una correcta limpieza de los dientes a la mañana, después de almorzar y de cenar, para evitar la formación de la placa bacteriana que daña el esmalte de los dientes, produce caries y demás infecciones.

•Renovar el cepillo cada 3 meses, para evitar enfermedades periodontales.

•Usar el hilo dental para prevenir la formación de caries interdentales y eliminar la acumulación de placa bacteriana.

•Visitar al dentista dos veces al año.

•Realizar como mínimo una limpieza al año.

•Evitar el consumo de golosinas y azúcares.

•No fumar ni masticar tabaco.

•Mantener una alimentación variada y equilibrada.
 
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