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TECNOLOGIA
12-04-2018 18:00:00
Cómo funciona una aplicación para dejar de fumar en 21 días
Esta semana, el presidente Mauricio Macri se reunió en la Casa Rosada con Emilio Goldenhersch, Nicolás Rosencovich y Cristian Waitm, tres emprendedores cordobeses que desarrollaron MindCotine, una aplicación de realidad virtual para dejar de fumar.

 
 


Esta aplicación nació por un problema personal. Cristian Waitman es asmático y exfumador. "La peor combinación", reconoció. Vivía en México y consumía un atado de cigarrillos por día. "Había que dejar o dejar", sostuvo.

Según contó el psicólogo Emilio Goldenhersch, esta propuesta combina el mindfulness -"una especie de meditación guiada"- con terapias de exposición al estímulo, muy utilizadas para superar miedos.

Este emprendedor explicó que es un proceso hacia una vida sin tabaco y que el tratamiento dura 21 días e incluye "diferentes formas y estrategias para lidiar con situaciones difíciles". En ese período, "la persona se prepara para tomar la decisión de dejar".

Destacó: "Los empoderamos para que se den cuenta de sus propios recursos para tomar la decisión. El 20% de la gente que terminó el tratamiento dejó de fumar y la otra gente que terminó, redujo más del 50% el consumo".

Mindcotine propone una terapia de exposición inmersiva y usa la tecnología para generar conciencia en el fumador del daño que hace el cigarrillo y ayudarlo a romper con el hábito de fumar. Además, usa la realidad virtual para mostrar cómo un fumador reacciona ante situaciones sociales, a partir de diferentes historias creadas para que hombres y mujeres se sientan representados.

Fuente: La Nación
 
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