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Martes 19 de Junio de 2018 - Edición Nº 5210
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SALUD
02-06-2018 19:00:00
Consejos para viajeros al mundial de Rusia 2018
En el marco del mundial de fútbol a realizarse este mes de Junio en Rusia, desde los ministerios de Salud de la provincia y de nación, sugieren tener en cuenta las siguientes recomendaciones, que fortalecen los hábitos de vida saludable.

 
 
Dentro de las patologías Inmunoprevenibles se espera que la persona:

Actualice su calendario de vacunación, en especial la vacuna triple viral (protección contra el sarampión, la rubéola y la parotiditis). En Rusia, como en otros países europeos, hay brotes de sarampión.

• Se deben acreditar dos dosis de triple viral. De no ser así, deberá recibir una dosis como mínimo 15 días antes del viaje. Si viaja con niños de 6 a 11 meses, deben recibir una dosis de vacuna triple viral que será independiente del esquema del calendario.
• Doble Bacteriana (adultos). El esquema completo implica tres (3) dosis. 1 refuerzo cada 10 años de vida.
• Antigripal. 1 dosis todos los años, en población de riesgo.
• Hepatitis B. El esquema completo implica tres (3) dosis.
• Antineunococcica. A saber: Neumo 13 y Neumo 23.
• Antimeningococcica. A los 11 años de edad o según criterio de riesgo.
• Triple Bacteriana Acelular. 1 dosis en cualquiera de los embarazos.
• Antiamarílica. 1 dosis en la vida.


Otras medidas sanitarias generales, incluyen aspectos tales como:

• Consumir agua y alimentos seguros para prevenir la diarrea del viajero. Se recomienda no beber agua de grifo, sino comprarla embotellada, gasificada y sin hielo. Comer comida completamente cocida, caliente y recién hecha, productos lácteos pasteurizados y frutas peladas. No comer en puestos callejeros o alimentos de dudosa procedencia. Evitar los productos alimenticios obtenidos fuera del sistema oficial del mercado.
• Evitar la picadura de insectos, utilizando vestimenta y calzado adecuados y repelentes.
• No se acerque a animales silvestres por el riesgo de mordeduras y la posibilidad de trasmisión de rabia. Si sufre una mordedura, consulte inmediatamente.
• El clima puede ser caluroso y húmedo. Si va a estar expuesto al sol o al aire libre utilice protector solar con FPS acorde a la edad, exposición y tipo de piel, e hidratación suficiente.
• Evite las infecciones de trasmisión sexual utilizando preservativos ante toda relación sexual. Evite inyecciones de sustancias sin prescripción, tatuajes y piercing u otras exposiciones a fluidos corporales.
• Prepare su botiquín personal con su medicación habitual con la indicación
Médica, divida sus medicinas en el equipaje de mano y en su valija de despacho. Rusia permitirá la entrada de todo tipo de fármacos siempre que estén acompañados de prescripción médica con su correspondiente informe (usar nombre genérico) en inglés y ruso.
• No viaje si tiene algún síntoma o signo de enfermedad aguda.
• Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón, antes y después de usar
sanitarios, antes de manipular e ingerir alimentos.
• Respete las normas de seguridad vial.
• Mantenga medidas de seguridad personal.
• Si presenta síntomas luego del regreso del viaje, consulte a su médico.
• No olvide contratar su seguro de viajero y llevar su carnet.
 
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